为引导学生关注个体心理健康状况，培育积极向上的乐观心态，进一步强化校园心理健康教育工作，在第二十届“5·25我爱我”全国大学生心理健康日到来之际，数字媒体学院（计算机学院）组织开展了形式多样的心理健康主题教育系列活动。
活动现场设置了形式多样的趣味心理游戏，吸引众多同学驻足参与。在投掷套圈游戏区域，同学们凝神瞄准、从容投掷，在成功套取目标的过程中收获了充分的成就感与幸福感；疯狂摇摆游戏深受同学们青睐，参与者需将道具盒绑定于腰间，在限时内通过身体扭动甩出全部小球，过程中不得用手触碰道具，仅依靠身体的协调与控制完成挑战，使同学们在趣味互动中舒缓焦虑情绪、放松身心，以轻松状态调节心理压力；不倒森林区域同样热闹，组员手持立杆围成队形站立，依据口令同步换位接杆，在反复尝试与持续坚持中，有效锻炼了专注力、团队协作能力与情绪控制力，深刻体会到沉稳、静心与坚持的重要性，进而学会在纷繁生活中保持平和心态、勇于直面挑战；富有艺术氛围的DIY漆扇体验环节，鼓励同学们通过色彩与图案表达内心情绪与未来期许，大家亲手绘制漆扇，在沉浸式艺术创作中实现心情治愈与心境陶冶，将流动的色彩定格为专属的浪漫记忆，留存夏日的温柔与美好的期盼；心愿收集板块中，同学们纷纷执笔写下心愿、期许、祝福及自我寄语，认真记录对未来的向往、对自身的鼓励以及生活中的点滴美好，一张张色彩缤纷的心愿纸条被精心收集，汇聚成一面满载温柔与希望的心灵许愿墙。这些真诚的文字，既是与自我的心灵对话，也是青春最纯粹的期许，引导同学们勇敢表达自我、接纳自我。
此次“5·25”第二十届大学生心理健康日系列趣味活动，数字媒体学院紧扣“呵护心灵，悦纳自我”主题，创新工作思路，打破传统宣讲模式，通过趣味治愈的沉浸式体验，推动心理健康教育融入同学们的日常校园生活。活动现场同步设置心理咨询服务，为同学们提供专业心理支持与倾听陪伴，既丰富了同学们的课余生活，有效缓解心理压力，更引导广大学生切实增强自我关爱意识，学会拥抱自我、治愈自我，以积极健康的心态投身学习与生活。
